月別アーカイブ 2015年11月

断食を自宅でしたい!方法を教えて!

あなたは”断食道場”と言う言葉を聞いたことがあるでしょうか。また、とある施設で集中して断食をするという方法があるというのも知っていますか?世間にはこうした外で徹底的に断食に取り組める場所もあります。

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断食は解毒にも効果があるの?

私達の身体というのは、生まれてからずっと様々な物を食べたり飲んだりしてきていますね。そうなると、色々と毒素なども溜まってきてしまっているのです。

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